Venas débiles, Várices, Dolor de Pies, Piernas o pélvico: cura natural

¿Qué hacer para evitar y curar várices?

!Lo primero es que te pongas en movimiento! Las función de las venas es hacer recoger desechos y ponerlos a circular de manera que puedan ser eliminados del cuerpo por el hígado, por lo que reaccionan de forma sensible a la falta de actividad física. SI deseas prevenir las várices o ayudar a que desaparezcan, te sugiero practiques natación, baile, gimnasia, etc.. Sobre todo, te sugiero practiques una actividad que te de mucho gusto, porque cuando disfrutas algo aumentas las endorfinas en el cuerpo y esto produce un efecto medicinal estupendo. Mucha gente cree que las várices ya no se van, o que sólo pueden ser eliminadas mediante cirugías. Sin embargo, hay várices que si pueden desaparecer, sobre todo las pequeñas, y sin duda se puede bajar notablemente la inflamación y el dolor si practicas alguna actividad física de tu gusta y retomas una dieta que nutra las paredes y válvulas venosas.

¿No puedes realizar actividad física?

Si tienes algún problema de salud que te impida hacer ejercicio o actividades fuertes, hay otras muchas formas de ponerte en movimiento. Puedes realizar caminatas suaves, o subir tus piernas en contra gravedad recargadas en la pared mientras mueves tus pies o subes y bajas las rodillas, de modo que la sangre circule con facilidad de regreso. Pero sobre todo te sugiero darte tu misma un masaje podal con una pelota o un limón. Este masaje de pies es riquísimo, incrementa el flujo sanguíneo y te ayudara a evitar congestión de sangre, bajando el dolor en piernas, pies y pelvis. El masaje podal no sólo es recomendado para todo tipo de persona, es estupendo en personas que definitivamente no pueden hacer esfuerzos físicos, incluso, se los puede realizar una persona que sepa dar masajes de pie.

Masaje con te para fomentar la circulación sanguínea

Realiza el masaje de pies cada noche como se indica en el video adjunto en este articulo (Encuéntralo abajo), si lo haces con paciencia y enfoque, y bebes un te ante ya sea de jengibre, ortiga o espino, que son estimulantes de la circulación, verás resultados inmediatos de relajación y circulación que este te generará

Dieta para fortalecer venas

El pescado, la levadura de cerveza, el aceite de oliva la chía, el sésamo, las nueces, maní y almendras, son excelentes nutrientes venosos. Te sugiero además que en ayunas bebas diariamente un vaso de te de boldo ligero con el jugo de un limón exprimido y una pizca de bicarbonato. Esto te ayudara a limpiar la sangre y evitar la acumulación de tóxicos o toxemia en las venas. Incluye germinados, cebolla cruda y cítricos en ayunas que son estupendos regenerativos celulares, te ayudarán a fortalecer las venas, a limpiarlas, a volverlas más fuertes y elásticas. 

¡Ajo para curar venas!

Toma un diente de ajo cada día, ya que el ajo es una verdadera y milagrosa medicina, contiene nutrientes muy benéficos para las venas y todo el sistema circulatorio, además, combate toxemia, bacterias, hongos, regenera células débiles y dañadas, etc., y te ayudará a rejuvenecer las venas. Si tomas cada noche un te de romero con jengibre y limón, te ayudara en la reparación venosa.

Alimentos para fortalecer y limpiar venas (incluso arterias)

• Ajo
• Jengibre
• Germinados
• Cítricos en ayunas
• Papaya, estupenda para desinflamar y calmar dolor
• Aloe con piña en ayunas
• Infusiones de jengibre, romero ortíga, espino, tila y guineo.

JUGO PARA FORTALECER VENAS y LIMPIAR A PROFUNDIDAD SANGRE

• Un pedazo de nopal o una cucharada de gel de ele.
• Un pedazo de piña
• El jugo de un limón
• Media cucharadita de jengibre rayado
• Agua

Licúa todo y bebe en ayunas cada mañana.

Arcilla: un poderoso secreto para activar circulación y fortalecer venas

El uso de empastes de arcilla sobre las piernas es estupendo no sólo porque la arcilla absorbe los tóxicos acumulados en las venas, sino que la arcilla activa de forma instantánea la circulación sanguínea provocando que los músculos y válvulas involucrados se movilicen y fortalezcan. Si deseas saber como aplicar la arcilla ve el video adjunto abajo.