Piel Enferma y Débil: Recetas y Secretos Súper Efectivos

La piel débil o enferma puede ocasionar problemas como piel delicada, arrugada, seca, grasosa, etc., hasta problemas más severos como urticarias, dermatitis, herpes, hongos, granitos, ronchas, comezón, psoriasis, acné, úlceras, etc. Pero con estas recetas súper efectivas podrás empezar no sólo a sanar tu piel sino a rejuvenecerla, empezando sin duda desde la raíz más profunda que está debilitando o enfermado tu piel.

Para sanar a profundidad nuestra piel hay algunos secretos súper poderoso que si pones en práctica con paciencia y esmero, te aseguro que pronto tu piel empezará a recuperar su salud.

Y el primer secreto es conocer tu piel y ver la raíz que la está enfermando.

1. Ve a la raíz del problema: Conoce tu piel y sabrás la raíz de lo que la enferma

Es verdad que la dieta y el ambiente pueden afectar nuestra piel, ya que esta se alimenta principalmente de nutrientes, agua y un buen descanso. Pero si en verdad deseas sanar tu piel a profundidad, necesitas considerar la parte emocional, pues el estrés, ansiedad o ciertos sentimientos profundos y guardados o sin resolver son los principales  causantes de problemas de piel.

La piel es nuestra envoltura y cómo tal su función es la de protegernos principalmente, pero también tiene la función de ayudarnos a hacer contacto y acercarnos a las cosas, las personas, las experiencias. Con la piel sentimos el ambiente, acariciamos, tocamos, hacemos contacto, etc. Cuando nos sentimos frustrados, enfadados o con miedo a acercarnos o hacer contacto ya sea con alguna persona o experiencia, y no sabemos cómo resolver esto, sin duda nuestra piel lo revelara.

Por lo general hay tres situaciones o emociones que causan problemas de piel:

• Estar en constante rechazo (enfadados, frustrados, etc), ya sea con una persona o situación, y no saber cómo solucionarlos.
• La desesperación, de hacer o no hacer contacto  con algo, ya sea una persona o situación, pero también puede ser el no poder hacer contacto con alguna solución o respuesta a algo que nos perturba.
• El miedo a no poder acercarnos (abrazar, tocar, mantener a nuestro lado, etc.) o a separarnos, alejarnos de lo que amamos y nos da amor y ternura. También puede estar el miedo a no sentirnos protegidos de algo que consideramos “muy malo”.

Si deseas curar tu piel a profundidad te sugiero que revises muy bien donde puedes estar enojado, enfadado o desesperado, o con miedo fuerte ya sea a perder a alguien o a no poder acercarte o hacer contacto.

También es importante que revises la parte del cuerpo donde tienes el problema. Por ejemplo:

• Manos: si tienes comezón o urticaria en manos, es que quizá estés frustrado por no poder acercarte a alguien y mostrarle tu cariño, o “darle una mano” y ayudarla, o que sientas frustración, enojo o ganas de separarte de algo que haces con las manos y ya no deseas.
• Cara: si tienes brotes, dermatitis o comezón en la cara, puede ser que te este costando enfrentar alguna persona o situación que te enfada, frustra o desespera. La forma de encarar la vida la muestra de forma muy evidente la piel del rostro.
• Espalda: si tienes dermatitis en espalda es muy posible que estés sintiendo un fuerte enojo que llevas cargando atrás de ti y que deseas ocultar.
• Genitales: el herpes o los problemas de piel en genitales evidencian que hay o hubo una situación sexual que te ha causado mucho enojo, dolor o frustración.

Toma en cuenta lo que le pasa a tu piel. Por ejemplo:

• Dermatitis: tienes fuerte enojo o frustración que intentas esconder, desesperación, ansiedad. Las personas ansiosas por lo general tienen pieles muy sensibles porque son personas que se sienten muy vulnerables e impotentes ante algunas situaciones.
• Comezón: deseo sacar de mi o quitarme de encima ya sea una experiencia, situación o persona nada grata o dolorosa.
• Herpes: tengo fuerte sentimientos de enojo y frustración, incluso odio, en especial con una pareja, o con migo mismo.
• Úlceras: tengo heridas que me duelen profundamente y me cuesta sanar o “cerrar”.
• Acné: me siento mal conmigo, tengo rechazo a lo que soy, no me gusto y siento vergüenza de que me vean.
• Hongos: tiendes a ser dependiente por lo que te desespera y frustra que los demás no cumplan con tus expectativas y se alejen o no te den el afecto que pides.
• Cáncer de piel: estoy profundamente indignado o me siento muy humillado por haber sido abandonado, tratado mal, avergonzado, sobre todo en la infancia. Tengo una fuerte y profunda necesidad de contacto, amor, afecto. o de ser comprendido.

Te sugiero apuntes en un cuaderno la situación o persona que sientes te enfada y expliques exactamente por qué te enfada, desespera.

2. Receta con arcilla para sanar la piel

La arcilla es uno de los remedios naturales más eficientes y curativos que hay para la piel, ya que esta ayuda a absorber y drenar las toxinas y grasa que salen por nuestros poros, además de relajarlos y permitir que la piel respire y evacúe bien los tóxicos. Además, la arcilla es nutritiva y estimula la regeneración celular, por lo que es muy útil para sanar urticaria, calmar comezón, limpiar la piel a profundidad en casos de acné, relajar poros y permitir la respiración celular, ayudar a nivelar el ph, etc.

Para poner en práctica este poderoso remedio mira el video de la arcilla que adjunto abajo. Es muy sencillo. Sólo tienes que tener lista arcilla ya sea verde, roja o blanca, cuidando sea de calidad, y un poco de agua tibia.

3. Receta con yogurt y manzanilla para limpiar piel

El yogurt y la manzanilla son estupendos remedios para limpiar sobre todo tu cara y cuello por las noches. Para esto, mezcla dos cucharadas de yogurt natural sin azúcar con dos cucharadas de infusión de manzanilla. Con un algodón limpia tu piel todas las noches antes de dormir, y ya no enjuagues.

4. Avena para nutrir piel seca o arrugada

La avena es estupendo remedio para limpiar los poros de la piel, suavizara, activar la regeneración celular y nutrir las células. Te sugiero que si tienes dermatitis, rosácea, acné, urticaria, etc., cuando tomes tu baño usa copos de avena cruda y remojados en tu mano un poco, y talla con esto todo tu cuerpo. Sólo usa jabón neutro en la parte genital y las axilas.

5. Cepillado en seco de la piel

El cepillado en seco es uno de los remedios más fabulosos para reafirmar la piel y activar circulación y nutrientes. Para esto, usa un cepillo de cerdas naturales y por las mañanas cepilla todo tu cuerpo empezando por los tobillos y subiendo poco a poco. El cepillado siempre debe hacerse de abajo hacia arriba. Pasa especialmente por abdomen un poco más, sobre todo si deseas reafirmar la piel de aquí. Usa un pequeño cepillo facial para cepillar tu cara, pasando no encima de brotes sino alrededor, muy suavemente.

Una vez que has cepillado tu cuerpo, pasa ahora una toalla mojada con agua muy fría. esto es un remedio maravilloso para tener una piel linda y rejuvenecida.

6. Receta con manzanas: aumenta el consumo manzanas y cura tu piel

Toma en ayunas un té de limón diariamente y después come una manzana cruda. Las manzanas son las mejores amigas de la piel, así que come todas las que gustes durante el día, bebiendo suficiente agua cada día pues la piel es 94% humedad.

Referencias

• Blumenthal M, Goldberg A, Brinckmann J, eds. Herbal Medicine: Expanded Commission E Monographs. Newton, MA: Integrative Medicine Communications; 2000:139-148.
• Natural Medicines Web site. Accessed at naturalmedicines.therapeuticresearch.com/ on April 14, 2018
• National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH). 2018. 6 Tips: What You Need To Know About Complementary Health Approaches for Skin Conditions. Accessed 21 October 2018

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