¿Problemas de salud o cicatrización? ¿Quieres rejuvenecer cabello, piel, articulaciones o cuerpo en general? ¿Conoces la planta de la moringa? Las enfermedades y la debilidad celular nunca podrán con la naturaleza, quien cada día nos sorprende más con elementos poderosos, llenos de cualidades nutritivas para que siempre tengamos alternativas naturales y accesibles a la mano y podamos utilizarlas para lograr una salud profunda y permanente.
¿Sabías que la moringa se considera un árbol milagroso por sus muy variadas y poderosas propiedades las cuales han sido utilizadas desde hace al menos cuatro mil años atrás?
Contenidos
La moringa tiene propiedades medicinales y alimenticias como:
- Proteína vegetal de alta calidad.
- Es rica en beta caroteno (vitamina A) y vitamina C que son poderosos antioxidantes.
- Contiene quercetina y ácido clorogénico que son poderosos antioxidantes.
- El ácido clorogénico se ha comprobado que ayuda a disminuir la absorción de azúcar en las células.
- Contiene una gran aporte de minerales esenciales como calcio.
- Contiene aminoácidos esenciales, lo cual es estupenda para reparar y regenerar tejidos, ayudando a la cicatrización efectiva de la piel y tejidos dañados o débiles.
- La moringa tiene propiedades antidiabéticas.
- Es antiinflamatoria, ya que contiene isotiocianatos, flavonoides y ácidos fenólicos en las hojas, vainas y semillas.
- Disminuye el colesterol.
- Protege al corazón y arterias de daños.
- Protege al hígado de la inflamación.
- Ayuda a tratar úlceras estomacales de forma efectiva.
Datos nutricionales interesantes de la moringa
La moringa tiene…
- Trece veces más vitamina C que las naranjas y diez veces más que la de un limón.
- Veinticinco veces mas hierro que la espinaca
- Diecisiete veces más calcio que la leche y diez más que las almendras.
- Diez veces mas vitamina A que las zanahorias.
- Nueve veces mas proteína que el yogurt, y de mejor asimilación.
¿Cómo usar o tomar la moringa?
Puedes conseguir la moringa en polvo o en cápsulas o pastillas. La moringa en polvo la puedes usar disolviendo una cucharada sopera en tu jugo de naranja por la mañana, o en un te, en la sopa o en otro jugos o bebidas. Disuelve bien o licúa para evitar que se haga grumos. Si la compras en pastillas o cápsulas, sigue las indicaciones en el reverso del empaque.
JUGO PARA CURAR PIEL Y CICATRIZAR HERIDAS
- Un vaso de jugo de naranja o de zanahoria
- Una cucharada de moringa en polvo
- Una pizca de bicarbonato de sodio.
Licúa todo y bebe en ayunas si el jugo es de naranja, o a media mañana si usas zanahoria.
JUGO PARA PREVENIR Y COMBATIR DIABETES
- Un vaso de jugo de zanahoria recién hecho
- Una cucharada de moringa en polvo
- Una cucharada de avena cruda
Licúa y bebe sin colar.
JUGO CICATRIZANTE
- El jugo de dos limones
- Un vaso de te verde recién hecho
- Una cucharada de moringa
Bebe este te diariamente en ayunas.
JUGO DESINFLAMANTE (ideal para desinflamar abdomen, articulaciones y órganos como hígado y estómago). Úsalo en caso de sinusitis, dermatitis, conjuntivitis y todas las enfermedades que terminan en “iris”, que significa inflamación.
- Un vaso de te de manzanilla
- Una cucharada de moringa en polvo
- Unas gotas de limón
- Una cucharadita de miel de abeja o bebe sin endulzar.
Bebe este te 40 minutos antes de la comida.
POTENTE JUGO PARA DEPORTISTAS, PARA MANTENER BUENA ENERGÍA Y MASA MUSCULAR
- Puedes usar jugo de naranja o de zanahoria, recién hecho
- 6 almendras
- Una cucharada de moringa
- Una cucharada de avena cruda
- Una cucharada de amaranto (opcional)
Bebe antes de desayunar.
JUGO PARA COMBATIR GASTRITIS
- Medio vaso de jugo de papa o de papaya (no combines ambas)
- Una cucharadita de moringa en polvo
Licúa muy bien y bebe antes de comer.
JUGO PARA REJUVENECER TEJIDOS y EVITAR ARRUGAS
- Un vaso de jugo de zanahoria
- Una cucharada de moringa
- Una ramita de apio
- Una ramita de perejil
- El jugo de un limón
Licúa todo y bebe evitando colar.
JUGO DEPURATIVO PODEROSO para LIMPIAR SANGRE, HÍGADO E INTESTINOS y sanar cuerpo en general
- Un vaso de jugo de piña (Se hace licuando una rebanada grande de piña en un vaso de agua pura)
- Una cucharada de moringa
- Un pedacito de aloe o sábila
- El jugo de dos limones
Bebe este jugo en ayunas diariamente durante 2 meses, y evita en este tiempo comer quesos, harinas de todo tipo y leche de vaca. Puedes dar este jugo a los niños, solo baja la dosis de morfina a una cucharadita de te por jugo, y el jugo de un limón.
JUGO PARA CURAR PIEL EN GENERAL
- Un pedazo grande de papaya
- Un vaso de agua
- Una cucharada de moringa
- Una pizca de bicarbonato
Licúa y bebe todo en ayunas o a media mañana.
NOTAS GENERALES PARA RECUPERAR LA SALUD
- Recuerda que en todo proceso curativo es muy importante que estés relajado para que los nutrientes de tu cuerpo se absorban de forma efectiva y tu sangre este bien oxigenada.
- Te sugiero que al tomar los jugos los bebas despacio, ensaliva bien cada jugo y procura no colar.
- Si deseas sanar alguna enfermedad en particular, es importante siempre que acompañes la toma de jugos con una meditación curativa que te ayude a liberar estrés.
- Duerme al menos 8 horas al día. Para regenerar tejidos y reparar las células de daños y debilidad, es muy importante dormir bien. Si no duermes bien, realiza ejercicios en la noche para liberar exceso de energía.
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Hola cuánto debería suministrar al día Moringa a un niño d 14 yniña d 8 graciasssss
Hola Olga,
La moringa para los niños debe ser en dosis muy bajas, si están enfermos o con defensas bajas usa media cucharadita en su jugo de naranja en ayunas cada tercer día, si no están enfermos y sólo deseas reforzar defensas, usa la morronga sólo dos veces por semana en su jugo en ayunas. Suerte y te dejo un video para sanar y rejuvenecer piel, puedes aplicar esta mascarilla en niños para comezón, dermatitis, picaduras, sarampión y otras enfermedades infantiles con brotes…
Habia escuchado antes de la moringa pero no sabia bien para uqe podria utilizarla ni como prepararla, este articulo resuelve todas mis dudas, perfecto!!
Hola ayer una amiga m llamo porq m quería enseñar unos productos buenísimos q actuaban a nivel celular se Llaman PM internacional….me gustaría saber s los conoces y m hablaras d ellos q opinas.Gracias un gran saludo
Receta para curar la prostatis crónica
Se necesita receta y medicamento para curarar la prostatitis crónica en joven de 46 años
Hola Ponciano.
No sé en qué país estás, pero hay una planta que tiene varios nombres, dependiendo de en que país estés. El nombre común en varias partes es ortiga.
En Venezuela se la llama guaritoto, o pringamoza,según la zona.
Se consume como quieras, desde la raíz hasta la flor.
Las hojas son urticantes, o picantes por unas peluzas que tienen, pero esa picazón es benéfica y dura poco; además de que la puedes aliviar echándote orina.
Se prepara en forma de infusión y te tomas tres tazas al día.
Otra opción es preparar un té con 20 gramos de citronela con una cucharadita de semillas de ciantro y te tomas tres tazas al día.
Hay otras opciones , que puedes buscar en la red.
Espero haberte orientado en algo; sin embargo, debes revisar las causas emocionales de ese malestar.
Saludos.