• Saltar a la navegación principal
  • Saltar al contenido principal

Vivir SabiaMente

Descubre la Magia de la Vida y de tu Cuerpo

Navegación principal

Vivir SabiaMente

¿Qué te gustaría encontrar?
Navega por categorías
  • Videos
  • La Magia de la vida
  • Sabiduría Emocional
  • Guía emocional
  • Tratamientos Naturales
  • Todos los Temas
  • Vivir Sabiamente de la A a la Z

Estómago Débil o Enfermo: Dieta Reparadora y un Secreto para curar a raíz

  • CANELA: propiedades, secretos y RECETAS CURATIVAS
  • Caída de Cabello o Canas: el gran secreto de las "Rapunzel", y otros más

Publicado: 23/11/2014 - Actualizado: 14/04/2017

Autor: K. Laura Garcés

¿Qué tal amanecer con un estómago sano, tranquilo y que te permita comer lo que quieras? No importa cuál sea la afección de tu estómago débil. Puede ser dolor estomacal, reflujo, inflamación o ardor, alergias alimenticias o intolerancia, infecciones o hasta cáncer. Si el estómago tiene alguna enfermedad o debilidad frecuente es momento de curar a raíz y no solo tapar el problema con remedios pasajeros que además causan otros problemas secundarios.Estómago Débil o Enfermo: Dieta Reparadora y un Secreto para curar a raíz

Las principales causas de un estómago débil o enfermo, intolerante o débil son el estrés y la ansiedad prolongada o constante, aunado a los hábitos alimenticios y el abuso de ciertos químicos o productos que irritan el estómago. Y no creas que hay comida “mala o buena”. Dejemos a un lado poco a poco la idea de tener miedo a lo que se come y empecemos con una dieta reparadora que le ayudara a tu estómago a recobrar su salud, eligiendo por el momento alimentos que son una verdadera medicina para tu estómago.

Contenidos

  • Dieta reparadora de 11 días para un Estómago Débil
  • Primer día de la dieta
  • Del segundo día al cuarto día
  • Del cuarto al onceavo día:

Dieta reparadora de 11 días para un Estómago Débil

Esta dieta para el estómago débil no tiene ningún efecto secundario y puede combinarse con prácticamente cualquier tratamiento. Se recomienda seguir sobre todo en casos de problemas estomacales crónicos o severos, pero si no s un problema severo solo debe dársele 3 días de seguimiento hasta ver la recuperación. Con esta dieta se eliminan toxinas y grasas y sustancias nocivas, es desinflamante natural del estómago, reparadora de tejidos pues tiene antioxidantes y además suele calmar ardor y reflujo, estimulando una digestión suave.

La dieta se hace empezando en ayunas diariamente con un te de hierbabuena o manzanilla y unas gotas de limón. Bebe el te despacio y toma una cucharada sopera de aceite de oliva extra-virgen después de beber el te.

Primer día de la dieta

Luego de beber el te y tomar el aceite, lo cual deberás hacer diario a partir de ahora, empieza el primer día comiendo ya sea papaya o manzanas sin cáscara (o lava bien la cáscara, o que sean manzanas orgánicas para evitar los fertilizantes que se adhieren con facilidad a la piel de la manzana). Elige cualquiera de estas dos frutas y cómela durante un día entero, solo esta fruta, desde que tomes el te hasta que empiece el siguiente día. Si te da más hambre, come más de la misma fruta. Bebe dos litros de agua pura durante la dieta.

Del segundo día al cuarto día

En estos días para darle seguimiento a la curación estomacal inicia como en el primer día, pero de desayuno prepara la papaya o manzana con tres ciruelas pasas y amaranto. Si te da más hambre sirve más papaya hasta la hora de la comida, donde puedes comer solamente una sopa o caldo de vegetales al vapor con un poco de arroz de preferencia integral, come la porción con la que te sientas satisfecha. Sigue comiendo papaya el resto del día y para la noche cena un pedazo de pan integral tostado con jocoque fresco untado.

Del cuarto al onceavo día:

Sigue la misma dieta que llevas hasta ahora incluyendo nuevos alimentos pero evitando la leche de vaca y quesos, las carnes rojas y el pollo, así como los productos refinados como las harinas, pastas o azucares blancos y nada frito o embutido. Incluye leche de almendras que es suave para el estómago, y llena de vitaminas, usa miel para endulzar muy poco de ser necesario. La dieta debe basarse en ensaladas frescas o con vegetales al vapor, avena en ayunas con manzana, cereales como el amaranto, etc.,  y sopas y caldos de verduras, lentejas, garbanzos, etc. Pero sobre todo, debes comer una taza de probioticós en la mañana y otra en la noche. Los probióticos son estupendos reparadores de la flora gástrica, pero debes consumirlos caseros de preferencia, el yogurt o kefir casero, etc. Si tienes alguna intolerancia alimenticia por el momento elimina los alimentos no apropiados hasta que revises las causas que son la raíz de estos problemas. Toma una cucharada de cloruro de magnesio despues de cada comida y en la noche una taza de infusion de manzanilla antes de dormir.

Curando a raíz…

  • Te Verde y Cáscara de limón: una clave curativa poderosa Te Verde y Cáscara de limón: una clave curativa poderosa

El estómago es el órgano del cuerpo donde llega la comida después de haber pasado por el esófago. Este es el lugar a donde llega y donde, mediante los jugos gástricos, la comida empezara a asimilarse. Durante la digestión, están involucrados otros órganos importantes como el páncreas y el hígado. Cuando hay un estómago débil que tiene problemas estos no suceden nada más porque si. Debemos recordar que el cuerpo solo informa de algo que está sucediendo dentro, en el momento en que quitemos la causa de lo que alimenta la afección, el problema dejara de crecer.

Cómo hemos visto en otros artículos anteriores, el estrés es una de las causas más frecuentes y profundas de prácticamente todos los problemas de salud. En el caso del estómago, el estrés que se causa es todo ese que tiene que ver con la palabra asimilar, comprender o digerir alguna experiencia.

Por ejemplo: cuando sucede algo fuerte en la vida, como que la pareja se aleja repentinamente sin saber porque, o te despiden del trabajo de forma sorpresiva, o tu amigo te hace algo que ni te imaginabas, o te pasa algo de repente que te mueve muy fuerte emocionalmente. Y entonces se queda la persona pensando en el “por qué me pasó esto”. En este momento, hay una experiencia que no se comprende y cuesta digerir, y se genera un fuerte estrés en el estómago.

La cura consistiría en detectar la experiencia, escribirla y desahogarla, y tratar de comprenderla con una nueva forma de entendimiento. Si padeces algún problema de estómago, escríbenos y te orientaremos de forma más específica en tu curación. Y además, te sugiero ver la meditación reflexiva que se adjunta en el video que sigue ya que esta activara el PODER CURATIVO en tu estómago, lo relajara, ayudara en su regeneración y recuperación de su equilibrio y armonia.

  • Dolor de cabeza, sistema nervioso débil, ansiedad: respiración medicinal y meditación para calmar y curar Dolor de cabeza, sistema nervioso débil, ansiedad: respiración medicinal y meditación para calmar y curar

1 Estrella2 Estrellas3 Estrellas4 Estrellas5 Estrellas

(15 votos, media: 4,60 de máximo 5)

Cargando...

Acerca del autor

Por K. Laura Garcés

Reconocida escritora y experta en todo lo referente a remedios naturales, terapias alternativas y cómo llevar una vida saludable en plenitud. Además, ha estudiado nutrición y elabora dietas adecuadas para apoyar este proceso de curación. Este es su Linkedin.

Privacidad y cookies: este sitio utiliza cookies. Al continuar utilizando esta web, aceptas su uso.
Para obtener más información, incluido cómo controlar las cookies, consulta aquí: Política de cookies
Interacciones con los lectores

También te puede interesar

  • Colitis o colon enfermo: seguro tienes estas actitudes (raíz emocional) Colitis o colon enfermo: seguro tienes estas actitudes (raíz emocional) Colitis, colitis ulcerosa o problemas de colon. Se dice que la causa es la dieta, [...]
  • Rechinar dientes (Bruxismo) y mandíbula tensa: cura a raíz Rechinar dientes (Bruxismo) y mandíbula tensa: cura a raíz Muchas personas padecen bruxismo o rechinar de dientes. Para sanar una mandíbula tensa y dolorosa [...]
  • Corazón Débil y Presión Sanguínea Enferma: jugo verde vitamínico y un secreto curativo Corazón Débil y Presión Sanguínea Enferma: jugo verde vitamínico y un secreto curativo Un corazón sano y una presión sanguínea en perfecto equilibrio y salud … ¿Quieres saber [...]

Estás aquí: Vivir SabiaMente » Curación y Salud Integral » Estómago Débil o Enfermo: Dieta Reparadora y un Secreto para curar a raíz

Todo sobre Sabiduría Emocional

  • Biodescodificación: 3 pasos básicos para encontrar y Curar la raíz de la Enfermedad Biodescodificación: 3 pasos básicos para encontrar y Curar la raíz de la Enfermedad La biodescodificación, ahora también llamada neuroemoción, es un conjunto de terapias que buscan la sanación [...]
  • Insomnio y sueño intranquilo: jugo, meditación y un secreto Insomnio y sueño intranquilo: jugo, meditación y un secreto El insomnio es una intranquilidad nocturna que impide conciliar el sueño de forma profunda y [...]
  • Emociones: de dónde provienen y por qué influyen en la realidad Emociones: de dónde provienen y por qué influyen en la realidad Las emociones son propias del ser humano. No hay que esforzarse por sentir enojo, impaciencia, [...]
  • Alpiste propiedades y preparación curativa con piña o manzana Alpiste propiedades y preparación curativa con piña o manzana ¿No crees que con algo tan sencillo puedas curar a profundidad tu cuerpo? Pues nada [...]
  • Moringa: rejuvenece, cicatriza y sana con estos jugos medicinales Moringa: rejuvenece, cicatriza y sana con estos jugos medicinales ¿Problemas de salud o cicatrización? ¿Quieres rejuvenecer cabello, piel, articulaciones o cuerpo en general? ¿Conoces [...]

Copyright © 2022 · Vivir Sabiamente
   
Aviso legal  Quiénes somos  Política de Cookies  Protección de datos  Contactar  Temas
Los servicios, el contenido y los productos de nuestro sitio web son sólo para fines informativos. Vivir Sabiamente no proporciona consejo médico, diagnóstico o tratamiento