¿Crees que nunca volverás a disfrutar de la comida que te gusta? ¿Te han dicho que la gastritis o colitis no se irán? Pues no creerás los resultados de esta dieta curativa de 21 días elaborada exclusivamente para curar a raíz la colitis y la gastritis a base de papaya, búlgaros o kéfir y un secreto curativo. Si la sigues al pie de la letra ya verás comprobarás tu mismo los excelentes resultados.
Contenidos
¿Qué es la gastritis y la colitis?
La gastritis es la inflamación de la flora gástrica la cual produce muchos síntomas o malestares como inflamación abdominal, dolor de vientre, reflujo gástrico e irritación cuando se comen ciertos alimentos como café, irritantes, chocolates, etc. Por otro lado, la colitis es la inflamación;on del colón, el cual también genera síntomas molestos como gases, inflamación abdominal, cólicos, etc. Por lo general, cuando una persona padece de gastritis es muy probable que también padezca de colitis, por lo que he elaborado esta dieta que sin duda te ayudará a sanar de forma profunda, ya sea gastritis, colitis o ambas.
Adiós a los medicamentos para gastritis y colitis
¿Crees que tienes que seguir medicándote resto de tu vida? Claro que no. Hay muchas personas que recurren a medicamentos de farmacia que parece que quitan los síntomas mágicamente, pero apenas se deja el medicamento y los síntomas regresan, a veces hasta empeoran, además de que el sistema de defensas del cuerpo se vuelve flojo, por lo que debes tener muy consciente que la gastritis no se cura con medicamentos sino con ciertos secretos medicinales que no sólo calmaran tus síntomas sino que sanaran la raíz del problema. Así que te sugiero que si no has empezado a medicarte, que primero pruebes esta dieta, y si ya tomas medicina que vayas bajando las dosis poco a poco conforme veas resultados.
Probióticos y papaya: poderosas medicinas naturales
Los búlgaros o kéfir, yogures y todos los probióticos son excelentes regeneradores de la flora gástrica e intestinal, tienen alto poder medicinal, y la papaya es una de las medicinas por excelencia para desinflamar, depurar y reparar tejidos dañados, es rejuvenecedora y provee cantidad de nutrientes al estómago e intestino, mejora el equilibrio ácido base, rica en fibra, estimulante intestinal, combate estreñimiento, así que el combinarlas de forma medicinal te empezara a curar tu estómago, sólo prueba y verás.
¿Qué son los probióticos?
Los probióticos son alimentos ricos en bacterias benéficas para el cuerpo, ricos en lactobacilos y bifiídobacterias que son poderosos agentes medicinales. Los búlgaros son pequeños organismos vivos que fermentan la leche y la convierten en yogurt de búlgaros, el cual brinda todos estos beneficios:
- Contienen gran cantidad de vitaminas del complejo B y minerales.
- Activan poderosamente el sistema de defensas.
- Las bacterias probióticas se alojan en el tracto intestinal o digestivo y promueven su salud ya que equilibran el balance de bacterias dañinas.
- Regulan la acidez del estómago.
- Pueden ser consumidos por personas intolerantes a la lactosa.
¿Cómo se lleva a cabo la dieta curativa para gastritis y colitis con búlgaros y papaya?
- Lo primero es conseguir los búlgaros pues para algunas personas esto se dificulta. Te sugiero que si no encuentras cerca de donde vives o con algún vecino, que busques en internet venta de búlgaros o kéfir, ya hay algunos sitios que te lo enviarán hasta tu domicilio.
- En caso que no encuentres búlgaros puedes sustituirlos por yogurt natural casero sin azúcar y orgánico el cual también tiene probióticos aunque en menor cantidad.
- Compra una papaya grande y madura, y picada en pedacitos, guárdala en un recipiente hermético de plástico para que la tengas disponible.
- PRIMER DIA DE DIETA: este primer día de dieta debes empezar en ayunas con un te de manzanilla bien caliente y el jugo de medio limón. No creas que el limón te irritará o hará daño, todo lo contrario, el limón iniciará una cura deportiva profunda.
- Luego de tomar el te de manzanilla con limón, espera 15 minutos y come toda la papaya que quieras ese día, pero sólo debes comer papaya y nada más, tomando una taza de búlgaros en la mañana y otra a medio día.
- Si este primer día te da hambre, debes hacer un esfuerzo por no comer nada más ya que tu cuerpo se está limpiando y reparando, así que come más papaya.
- SIGUIENTES DÍAS: Después del primer día comiendo papaya, debes empezar los 20 días que le siguen tomando en ayunas diariamente el te de manzanilla y como primer alimento papaya con búlgaros. toma una buena porción de modo que esto sea tu desayuno estos días.
- Puedes comer caldos de vegetales al vapor en las comidas y otros alimentos que acostumbras, pero lo que debes suprimir estos días de tu dieta es el pan blanco o refinado, las pastas, galletas, pasteles, etc., y el azúcar blanca y sus derivados como mermeladas, dulces, chocolates, etc. Y antes de cada comida debes comer una taza de papaya picada sin búlgaros, sólo la papaya.
- Todo estos días, a media tarde, debes comerte una manzana semi cocida, la cual tan solo tienes que cortar en cubitos y hervir en un vaso de agua durante 6 minutos y agrega luego un poco de canela y limón.
- En estos días debes cenar lo que te apetezca pero come antes una taza de papaya picada en una taza de búlgaros.
- Es muy importante que durante estos días bebas al menos un litro y medio de agua apura, y evites el café y las bebidas irritantes o alcohólicas.
Un secreto curativo
Para complementar esta dieta es muy importante que además trabajes la raíz emocional de la gastritis y colitis, que tiene que ver con mucha tensión emocional acumulada tanto en el estómago como en los intestinos. Esta tensión, desde el punto de vista energético, tiene mucho que ver con enojo, frustración, desesperación, impaciencia e incertidumbre. Sobre todo es importante que estos días de dieta consideres poner atención al enojo y como lo estas enfrentando, es muy probable que hayas guardado enojo durante mucho tiempo, o que simplemente has suprimido para que no te moleste, pero no esta liberado del todo, y prácticamente todas las enfermedades que terminan con “itis” están relacionadas con enojo mal comprendido.
Si deseas acompañar tu proceso curativo y realmente sanar la causa esencial de la colitis y gastritis, te sugiero que veas los videos que enlazo debajo, para que puedas trabajar con el enojo y creencias limitadas o “negativas” que tiene el ego y que no te ayudan a avanzar y limitan tu curación.
Si sigues esta dieta al pie de la letra empezaras a ver no sólo como tu estómago se desinflama, sino que empezarás a notar que los síntomas se debilitan y que empiezas a sentirte mucho mejor. Te sugiero complementes esta dieta con el video anexo, ya que recuerda que la parte emocional es una de las más profundas raíces de las emociones, y la gastritis y colitis tienen que ver con profundos sentimientos muy guardados y que te causaron fuerte frustración e irritación.
Enojo mal comprendido: raíz de la enfermedad, cansancio y depresión
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me diagnosticaron gastritis erosiva antral puedo hacer esta dieta
Hola Maricela,
Claro, puedes hacer esta dieta con confianza, sin duda te ayudará. Pero además, recuerda considerar lo emocional, el enojo prolongado, la incertidumbre, provocan fuertes problemas de estómago. Mira este video…
hola buenas tardes yo sufro colitis y gastritis pero me causa eructos estoy en tratamiento hace dos meses y ya estoy desesperada
Hola Miriam,
Los tratamientos o medicamentos suelen no funcionar cuando no se trabaja la causa esencial de la gastritis o colitis.
En tu caso, te sugiero que revises el video adjunto al articulo, en el encontrarás la breve terapia de sanación a raíz. LA gastritis y colitis están muy relacionadas con situaciones qu ele han enojado o frustrado y no has comprendido, por lo que es muy importante que empieces a entender el enojo y liberarlo, y ya veras que, si practicas esta terapia con mucha participación y consciencia, y trabajas con el enojo en tu vida, casi mágicamente te currarás.
Aquí el video…
Hola tengo gastritis cronica leve hace 3 años sintomas de dolor imflamacion gases queria saber si puedo hacer esta dieta estando amamantando a mi bebe de 1 mes
Hola Anabella, claro que puedes hacer esta dieta, incluso le caerá muy bien a ti y a tu bebé, ya que tu estómago estar mucho más tranquilo y tu también. Te sugiero además que tomes atole de amaranto, o leche de avena o arroz, aguacate, caldos de vegetales y una pastilla de levadura de cerveza diariamente, te ayudara a tener excelente leche para tu bebé. Además, revisa la parte emocional, recuerda que la tensión, el miedo, el enojo prolongado es la causa más profunda de la gastritis, revisa que persona cercana te irrita, o si sientes incertidumbre por perder algo que amas. Abrazo!
Hola doctora llevo muchos años padeciendo gastritis crónica antral, hace 1 mes me hice la endoscopia y me salio gastritis corporoantral en el colon diverticulos escasos, he tratado por todos los medios de curarme, he tomado de todo y todos los alimentos de sientan mal, necesito su ayuda como puedo curar mi estomago.
Que bueno poderme comunicar con usted directamente.
Mil gracias.
Hola Adriana,
Para curar el cuerpo cuando este no se cura por más que hacemos, necesitamos ir a la causa más profunda que es el aspecto emocional. Si tienes gastritis y no se va, y además diverticulosis, sin duda necesitas empezar a trabajar con el enojo, que es una de las emociones más profundas, interesantes y que afectan de forma directa nuestro cuerpo, sobre todo cuando hay enfermedades que terminan en “itis”, o enfermedades inflamatorias.
Es muy probable tengas enojo y frustración muy gradadas en ti, una sensación quizá te impotencia, de no poder alejarte de cosas o personas que te irritan o frustran fuertemente.
Ve con calma los videos que se adjuntan en este articulo al final, y realiza la breve terapia que ahí se propone, aqui te dejo este otro video que sin duda también te ayudará a iniciar una cura profunda y permanente.
Abrazo de corazón.
Buen dia!!
el aguacate hace daño para colitis???
Hola Brianda,
Claro que no! al contrario, el aguacate es excelente para los intestinos, ya que además de ayudar a una correcta evacuación ayuda en la reparación celular y a sanar tejidos dañados, media aguacate al día es estupendo incluso para sanar problemas de colón, estómago y hasta articulaciones.
Abrazo y feliz día
abrazo!! muchas gracias!!
buenas tardes.
Sin duda muy importante información. tengo una crisis de colitis y confío primero Dios que esta información que están publicando me va ayudar….gracias
Hola, me gustaría me dijeras si es bueno y si se puede beber todos los días o hay que descansar te cuento…hago una bebida con agua, limón, menta y jengibre, me ha dicho una amiga que es estupendo que tenia muy alto el colesterol y desde que lo toma y le bajo muchísimo que hasta se nota mucho mejor y elimino líquidos…..Te agradecería me indicaras tu opinión y sobre todo cómo tomarlo y s se debe descansar,Un abrazo enorme, un besito
Hola Olga,
La bebida que dices es muy nutritiva para el hígado, para bajar de peso y depurar cuerpo de toxinas, además que limpia el intestino y desinflama órganos inflamados. La puedes tomar diariamente, sólo te sugiero que la tomes por 20 días y luego realices otro jugo con sábila y zanahoria, por ejemplo, así tu cuerpo tendrá variedad de nutrientes, ve cambiando los jugos a menudo.
Suerte!
Entonces podría tomar 21 días este y después l infusión d tamarindo ?…y l de tamarindo también 21 días y cambio verdad
Gracias un beso enorme
Muchas gracias por todas las notificaciones que me envían a diario. Gracias.
Buenas tardes, gracias a uds he tomado apunte de sus recetas para ciertas enfermedades que padezco como gastritis artritis reumatica , diabetis mellitus II gracias
Me encantó todo lo que dicen y estoy atenta a todo porque estoy pasando en estos momentos por una crisis así, gastritis y colitis, inflamación, fuertes dolores, cólicos intestinales, pero aquí en la Patagonia (Argentina) no consigo ninguno de los productos que Uds. mencionan. La papaya solo viene en verano y a veces no se encuentra todos los días. Me gustaría saber si hay otras cosas que puedan suplir estos productos. Gracias.
Hola Marta!
Hay otras personas como tú que tampoco consiguen estos alimentos, pero te sugiero que veas lo que le respondí a Susana, y veas que puedes encontrar y que no, para que te guíe con tu dieta según los alimentos que encuentres en tu país, que creo sin duda habrá yogurt orgánico y manzana. Suerte!
Los búlgaros son lo mismo que el kefir?, la papaya puede ser reemplazada por otra fruta. En la zona que vivo no tengo ninguno de los dos elementos. Quedo a la espera de su respuesta. Gracias
Hola Susana,
Así es, el kefir es lo mismo que los búlgaros, si no encuentras busca yogurt orgánico sin azúcar, o jocoque fresco o líquido, o incluso no se si conozcas el tepache, todos estos contienen gran cantidad de probióticos y te ayudaran, avísame cual encuentras y te guío en esto. La papaya tiene excelentes propiedades, ojalá y la consigas, en caso de que no el mango puede ser también, o incluso la manzana, aunque la manzana se usa más para limpieza hepática sirve también para el estómago e intestinos. Dime que fruta consigues también y armamos la dieta para ti. Suerte!